気管支喘息（ぜんそく）
気管支ぜん息(ぜんそく）とは
ぜん息は，空気の通り道である気道（気管支など）に炎症が起き，空気の流れが制限される病気です。気道はいろいろな吸入刺激に過敏に反応して，発作的に咳（せき）や，“ゼーゼー”と気管支が鳴る喘鳴，呼吸困難などが起きます。
15歳以下で発症するものを小児ぜん息とよび，その多くは5歳ぐらいまでに発症します。
16歳以上の発症を成人ぜん息とよび，50歳を中心に40歳，60歳代の方々が多い構成です。
気管支ぜん息の対策及び予防
ぜん息の原因はまだ解明されておりませんが，ぜん息の発作は，ハウスダストやダニ，花粉，食品，薬品などによるアレルギーだけでなく，風邪などの感染症，気候の変化，運動，タバコの煙，心理的ストレスなどいろいろな刺激で引き起こされます。
自己管理の第一歩は，アレルゲンや発作の誘因となるものを見つけて，それらをなるべくさけて暮らす工夫をすることです。
・発作の原因となるアレルゲンや刺激物質を，生活の中から取り除く「環境整備」
・病気の抵抗力をつける「体力づくり」等
また，気道の慢性的な炎症をおさえ，症状や発作をコントロールするための「薬物療法」も有効です。
気管支ぜん息の対策及び予防
●大気環境・ぜん息などの情報館（独立行政法人環境再生保全機構）
https://www.erca.go.jp/yobou/（外部サイトへリンク）
●財団法人日本アレルギー協会
http://www.jaanet.org/patient/allergy/asthma.html（外部サイトへリンク）
アレルギーポータルサイト
https://allergyportal.jp/（外部サイトへリンク）
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