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ホーム > 鹿児島インターネット放送局 ムーブ!かごしま > 5CH かごしま暮らしナビ > 「簡単!お手軽!2分で健康チャレンジ!」全12回 > 第6回「2分で筋トレ ー臀部・腿ー」

更新日:2023年12月6日

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第6回「2分で筋トレ ー臀部・腿ー」

鹿児島県のインフルエンサーめい風るさんと,鹿児島大学医学部の牧迫先生がおうちで簡単にできる運動や筋トレを紹介します。2分で健康な体を手に入れましょう!

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