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更新日：2019年1月24日
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「高血圧」になりやすいかチェック！
「高血圧」を予防しましょう！
鹿児島県は高血圧が大変多い県です
- 鹿児島県は高血圧で治療中の方の割合（受療率）が全国平均の1.4倍（全国ワースト5位）です。
- 高血圧を放置すると，血管が硬くなる動脈硬化が進行して，脳卒中，狭心症，心筋梗塞など重い病気を発症します。
- 血圧が高い人は，低い人に比べて，脳卒中を起こす確率が8倍にもなります。
該当する項目が多いほど，高血圧になりやすいので，注意が必要です
濃い味つけのものが好き
野菜や果物はあまり食べない
運動をあまりしない
家族に高血圧の人がいる
ストレスがたまりやすい
お酒をたくさん飲む
たばこを吸う
血糖値が高いといわれたことがある
炒めものや揚げもの，肉の脂身など，あぶらっぽい食べものが好き
出典：厚生労働省「高血圧ホームページへようこそ」
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